Bewegungswerkstatt

Thema Umgang mit dem Gewicht
  11.04.17 
Kinaesthetics Lebensqualität im Alter

Knochen tragen Gewicht und geben uns Stabilität.

Muskeln sind zum Vergleich weicher und instabiler und durch Anspannen und Entspannen veränderlich erfahrbar.
Ihre Funktion besteht darin, die Stellung der Knochen zueinander zu verändern, um das Gewicht der Körperteile über die Knochenstruktur zu leiten.